兰州北大皮肤专科很多人由于对灰指甲不太了解，只单纯以为自己缺乏某些营养元素，而不去进行治疗，导致让更多人都传染到了灰指甲。兰州北大皮肤专科医院诊治提醒大家，生活中很多小习惯都可以起到预防灰指甲的作用的，接下来兰州北大皮肤专科医院诊治详细的为大家介绍预防灰指甲的方法有哪些？

　　1、日常应正确地养护指甲：才能保持指甲的健康。指甲应定期修剪，保持指甲在合适的长度，过长可能导致指甲易折断、开裂而受损，过短可能伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部，清洗后应用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品可能造成指甲的损害，易引发真菌感染。

　　2、保持足部用品的透气、清洁：鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

　　3、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　4、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　5、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　6、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　7、预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　8、使用护手霜能滋润指甲：任何季节，我们都该配合手部肌肤的特征，选用不同类型的护手霜。干性皮肤，应选用含甘油、矿物成分的护手霜，肤质粗糙的双手则应当选用含天然胶原。维生素E的润手霜。

　　兰州北大皮肤专科医院诊治温馨提示：灰指甲的传染性是非常强的。因此大家如果患了灰指甲千万不要犹豫和耽搁，要直接去医院进行治疗。有很多人为了省钱或者怕麻烦，选择了一些街头小广告上的诊所，这样是非常不正确的方法。大家一定要选择正规医院。