兰州脸上长痘痘怎么办?虽说现在有美颜相机，磨皮瘦脸功能样样齐全，可以让我们的照片看起来美美哒，但是，我们也不能总活在“照骗”里，总要面对现实的其中，折损我们容颜的就是痘痘问题，兰州北大皮肤科皮肤科医生也指出，痘痘严重影响外观。

　　兰州脸上长痘痘怎么办?

　　痘痘让人恨得牙痒痒，很多人想尽了办法，有些甚至靠化妆品来遮盖痘痘，可是，只要仔细观察，脸上的痘痘还是无所遁形。兰州脸上长痘痘怎么办?当然少不了饮食调理啦

　　1、黄瓜

　　黄瓜味甘，性平，黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜具有较好的生津止渴、清热解毒功效，可以用来祛痘。此外，黄瓜中维生素C的含量比西瓜高5倍，可以抑制黑色素的形成，具有美白肌肤，保持肌肤弹性。

　　2、绿豆

　　绿豆味甘，性凉，有清热、解毒的功效，绿豆富含维生素B族、葡萄糖、铁、钙、磷、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等多种成分，经常喝绿豆汤能帮助解除体内毒素，同时促进机体正常代谢，肌肤的抵抗力也会增强，有助于青春痘修复。

　　兰州脸上长痘痘怎么办?黄瓜和绿豆都有清热解毒的功效，有一定的护肤功效，有青春痘困扰的小伙伴可以多吃这两种食物。痘痘比较严重的人可以试试兰州北大皮肤科皮肤科医生采用的光动力疗法，中西医结合，甩掉痘痘。

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